Vinyasa Yoga
Kursbeschreibung
Mein Name ist Dietmar Waßenne.
Als Yogalehrer lehre ich seit zehn Jahren u.a. Vinyasa Yoga, eine Yogarichtung aus dem Hatha Yoga. Anders als beim eher statischen und kräftigenden Hatha Stil, geht es in einer Vinyasa Sitzung sehr dynamisch zu. Dabei werden die Körperübungen in fließenden Bewegungen aneinandergereiht und synchron zum Atem ausgeführt. Diese Yogarichtung ist geprägt durch einen freien, kreativen Stil wo keine Stunde der anderen gleicht. Matten, Blöcke und Faszienrollen sind vorhanden. Nehmt bitte zu einer Yogaeinheit eine Decke, und wenn ihr habt ein Yogakissen mit.
Namaste, Dietmar.
Kursleiter
Dietmar Waßenne
Eckdaten
Der Kurs findet im Sommersemester 2022 leider nicht statt.
Kosten:
30 € für Studierende
40€ für Mitarbeitende und Externe
Ort:
Kletterhalle/Mehrzweckhalle C18
Anmeldung
Anzahl der Plätze ist auf 20 begrenzt.
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